現役スリム会員が答える！スリムビューティハウスに通う頻度

スリムビューティハウスへの入会を検討していると、通う頻度がどれくらいなのか気になりますよね。

今回は、スリムビューティハウスで効果を出すためには、どれくらいの頻度で通えばいいのかについて、現役スリム会員の私が実際にスタッフさんに聞いた回答をもとに紹介していきます。

通う頻度は自分で決められる

理想は週に1回以上のペース

入会時に通う頻度について質問してみました。

スリムビューティハウスでは、特に通う頻度について指定はしていないそう。

そのため、通える頻度で問題ないとのことでした。

ただし、契約回数を3か月で消費できるくらいの頻度がオススメとのこと。

12回契約だと、週に1回ペースですね。

人の意識は3か月以上継続できないので、人間の性質上、ダイエットを頑張り続けるのは3か月が限界なんだそう。

なので、できれば3か月後に目標体重を目指せる頻度で通ってください、とのことでした。

2週間に1回、1か月に1回でも問題ない

できれば1週間に1回以上通った方が効果は出やすいものの、2週間に1回、1か月に1回で通われている方もたくさんいるそう。

実際、私も最初は1週間に1回のペースで通っていましたが、徐々に2週間に1回、1か月に1回とペースが落ちていきました。

1週間に1回通うと、あまり体重が落ちていない状態で測定をすることもあるので「前回とあまり変わってないな…」とがっかりすることも。

個人的には、2週間に1回くらいがだらけすぎず前回との違いも出やすいので通いやすいなと感じました。

スリムビューティハウスは希望通りの予約が取りやすい

いざ通う頻度を決めたところで、脱毛のように予約が全く取れなかったら意味がないですよね。

その点、スリムビューティハウスの予約は取りやすいです。

1週間後の予定だと空きがないことも多いのですが、2～3週間後以降であれば、土日や平日関係なしに希望の日時で予約を取ることができています。

スリムビューティハウスに通う時の注意点

頻繁に通えばいいわけではない

スリムビューティハウスのエステは、身体の巡りを良くして代謝を上げて老廃物を流すことで、リバウンドしないダイエットを目指すのがコンセプト。

そのため、継続して受け続けることは大切ですが、毎日受けたからといってすぐに代謝が上がるわけではないため、効果が高まるわけではありません。

また、キャビテーションを一緒に受けている場合、分解した脂肪を老廃物として流すのに数日～1週間はかかります。

スリムビューティハウスで開催しているコンテストに出る方たちは、週1～2回のペースで通うそうなので、それくらいを目安にするのが良さそうです。

生理中は避けた方が気持ち的にラク

スリムビューティハウスのエステは生理中でも受けることができますが、生理中の施術は避けた方が気持ち的にラクです。

というのも、生理中はダイエットにとってデメリットなことが多いから。

など、不快感や痛みを感じやすかったり、体重が減らず気持ちが落ち込みやすかったりします。

生理中のエステについての記事で詳しくまとめています。

まとめ

スリムビューティハウスの通う頻度は自分で自由に決められますが、頻繁に通えば効果が出るというわけでもないそう。

他のエステは通う頻度が決められていたり、ペースが遅いとスタッフさんに圧をかけられたりすることもあるそう。

そんな中、スリムビューティハウスは強制的に通わせるような雰囲気は一切なく、自分のペースで通えるので継続しやすかったです。

スリムビューティハウスの入会を検討している方は、まずは体験エステの予約を！

体験エステのコース内容や勧誘については、体験エステの感想記事で詳しく紹介しています。